Zauwaz ze cialo sie zmienia i to co bylo normalne pare lat temu przestaje byc, jezli, jak pisze masz brak ruchu to znaczy ze nie tylko masz wiecej tluszczu ale i mniej miesni Ta waga nie jest normalna, zamiast brac sie za spalacze zainwestuj w karnet na silownie i zacznij cwiczyc
[...] farmaceutycznymi. To bardzo niebezpieczny lek, wycofany bodajże z obiegu w wiekszości krajów ale w Polsce podobnie jak DXm wciąż dostępny w aptece (sic!)Niech przestanie brać ten szajs, chyba że chce mieć później straszne kłopoty ze skóra i układem krążenia. Niech po prostu je troszke mniej, od czasu do czasu poćwiczy i da swojemu organizmowi [...]
[...] jak ja. Czyli co Panowie, inwestować w ten sprzęt, ćwiczyć dobrze ułożony trening, dobra dieta (właśnie obliczyłem jeszcze raz wszystkie potrzebne składniki, ich ilość w zależności od mojego zapotrzebowania) i brać to białko(bo tak jak się martwiłem jem go za mało, z obliczeń wyszło), a dopiero po jakimś czasie zainteresować się kreatyną?
co w tym dziwnego ze ktos sie kryje przed rodzicami ze koxuje?? ze na dziwkach byles tez sie mamie nie pochwalisz albo ze komus w nocy wybiles zeby albo ze uprawiales seks analny ze swoja dziewczyna albo co tam chcecie sa rzeczy ktorych wiedziec nie musza, jako ze zawsze bedzie sie ich malym dzieciaczkiem mysiaczkiem pysiaczkiem dlatego mowcie [...]
prohormony maja podobne skutki uboczne jak saa ale daja gorsze rezultaty to po hvj to brac.ludzie biora prohormony zeby samemu sie oszukac ze nie biora koksu. nie rozumieja ze przeciez sterydy to w wiekzosci leki wymyslone w celu leczenia ludzi.czy mozna to samo powiedziec o prohormonach?nie.minelo kilkadziesiat lat od momentu wynalezienia [...]
[...] tylko naradzić się z Carlo i ściągnąć napastnika, który byłby gwarantem bramek dla Realu i który zarówno w klubie jak i w reprze gra na tym samym poziomie - akurat Real na kasę nigdy nie zwracał uwagi, więc lepiej zapłacić więcej i dostać zawodnika jakiego poszukuje się, niż iść po taniości i brać kogoś niezbyt pewnego - jeden Karim wystarczy.
Ok to jak na razie nie będę brać kreatyny. A co do mojego treningu to co by w nim jeszcze poprawić? Czy ćwiczenie na nogi to może być uginanie nóg w leżeniu?Co o tym myślisz?
dzieki Aleks jestes mega, na tym forum jest poprostu cudnie :D ! ogolnie przez bark + choroba jestem juz 8dzien na antybiotyku , nie bylem na silowni juz prawie miesiac. wciagnalem sie narazie w wir pracy. ostatni raz co bralem to 7dni temu tescia. zdecydowalem ze podjade troche na samym hcg 1000j e3d, i zobacze jak to bedzie, najwyzej podlece tak [...]
[...] Wytrzymałość może i na plus ale co z tego jak po odstawieniu będziesz jakiś czas sztywny. Wiedziałeś, że masz starty a mimo to wziąłeś kreatynę to było nieprzemyślane, ten suplement bierze się jak masz przynajmniej 1,5 - 2 miesiąca zapasu. aaa i zapomniał bym... daj linka do wątka na forum gdzie napisali, że masz brać kreatynę w tym wieku ;]
adam9080 a jak ja byłem młodszy od niego i już ćwiczyłem to co? Pójdę do więzienia? Co do kreatyny to narazie nie masz po co jej brać. Nie chodzisz na siłkę więc nie jest Ci narazie potrzebna. Możesz trenować w domu i możesz naprawdę pokombinować z ćwiczeniami. Sam gdy nie moge iść na siłkę robie sobie całkiem niezły trening w domu. Możesz [...]
Przepraszam ale musialem Twoje tematy i pytania : http://www.sfd.pl/czy_mozna-t411940.html - pytasz czy mozesz zastosowac treningu mister Olimpia http://www.sfd.pl/male_pytanie-t412970.html - tutaj stwierdzasz u siebie problemy z tarczyca bo nie tyjesz http://www.sfd.pl/plan-t409855.html - tutaj w planie wrzuciles (po pelnych poprawkach) [...]
{{:-(W takim razie jakie ćwiczenia mam brać zamiast tych na drążku ? Jakie ćwiczenia brać zamiast dwóch hantli ? Nie rozumiem tylko dlaczego niby mój trening jest zły do mojego sprzętu ?! Co w tym treningu jest źle ??? Zmieniony przez - felcor w dniu 2014-06-13 09:18:19
Nie wiem na jakiej podstawie wywnioskowałeś że mam niepoprawdną dietę, ale przemilczę to. W moim poście, poprawnie zapytałem się o to jak brać i ile, ew. na co wymienić powyższy specyfik. Niedoczekałem się satysfakcjonującej odpowiedzi. Myślę, żę zamknę temat. Wybiorę to co słuszne. Żegnam. EOT.
przed calkowitym braniem sterydow mialem wysyfione plecy. to bylo w tamtym roku. zaczalem brac mete+prolo. syfy byly mniejsze niz przed braniem, ladnie sie opalilem i bylo si przez wakacje. niedlugo po tym bylo pare syfow no ale nie straszne. potem 2-3 miesiace przerwy i wzialem metka+omnadren. po 2-3 tygodniach tak mnie wy***alo ze przerwalem [...]
będzie jakoś 2 miechy odkąd skończyłem to brać, w zasadzie jest ok, tylko tak jak hulk dzisiaj nad wodą byłem, a wcześniej 2 razy na basenie i co tu dużo gadać spiekło mnie na czerwono mam nadzieje, że od tego nie umre...
[...] mnie taka pianką w sprayu nazwało sie to Pan-thenol czy jakoś tak :P. Działało błyskawicznie. Teraz na izo sam stosowałem Linomag i nie najgorzej s ie radził ale nie mam pojęcia jak sprawdzi sie w takim przypadku. Najlepiej przejdź się do apteki i popytaj. Co do supli itp.... ja sie bałem brać białka ostrowii na izo a wy jedziecie ostro :P
Dobra mówcie mi JAK ĆWICZYLIŚCIE NA CZAS KURACJI ? Jak coś walić na GG 9057373 bo zależy mi na tym Zaczynam tym śmigać za tydzień.... i co lepiej brać Curacne/Tretinex/ czy Izotek ? Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-10-20 12:05:09
system19, a bierzesz jakis coldrex lub cos podobnego zawierajacego paracetamol? Ja u siebie zauwazylem to samo, zawsze gdy bylem przeziebiony mialem pogorszenie ale tylko gdy bralem leki wlasnie z paracetamolem, gdy przestalem je brac, wysypy w czasie przeziebien sie skonczyly ( co nie znaczy ze wogole syfy zniknely ) Aktualnie jade juz 71 dzien [...]
co im tam sie stało, ja bede jadł za niedlugo 80mg a przy 60mg mialem minimalne sidey...nie chce wydawac kasy na lekarza ktory bedzie mi mowił ile mam brac, biore jak czuje , albo badania krwi, sam robie sobie prywanie i widze jak to wyglada, jak mam watpliowsci to pytam swojego prywantego, ale narazie all w normie to tak jak z koksem, oma meta [...]
szczerze mowiac wedlug mnie roa mozna sie leczyc samemu i to nie ma zadnej magii w tym moja wizyta u dermy trwa max 5 minut i wyglada tak oglada czy sie nowe robia jesli nie zmniejsza dawke jesli tak zostawia dawke albo zwieksza /zalezy od tego ile sie ich robi itp/ wypisuje recepte i papa chodze tam bo zalezy mi na receptach, ale zastanawiam sie [...]